Hyvinvointi
lähtee sisältäpäin.
Rauhoita hermostosi ja löydä elinvoimaisin versio itsestäsi.
Meditaatiokirjasto sisältää
6 kategoriaa erilaisia ohjattuja harjoituksia:
✓ Aamumeditaatiot
✓ Iltameditaatiot
✓ Stressin hallinta
✓ Itsemyötätunto
✓ Syvärentoutus
✓ Hengähdyshetki
Aloita kuuntelu
Onlinekursseilta saat työkaluja elinvoimasi vahvistamiseen.
✓ Palauta hermostosi
✓ Vahva Itsevarmuus
✓ Hengitysharjoitukset
✓ Uusi Sinä 21 päivässä
✓ 3 päivän STRESS RESET
Tutustu kursseihin
Liity nyt ja aloita oma sisäinen hyvinvointimatkasi.
Jäsenenä ja saat rajattoman käyttöoikeuden kaikkiin
materiaaleihin.
Vain 0,50€/päivä.
"Sen vain huomaa, kun joku tekee työtään täydestä sydämestään. Kiitos, teitä voi todella lämpimästi suositella ihan kaikille!"
"Kiitos kiitos kiitos! Kulunut kuukausi harjoitusten parissa on ollut ihana. On ollut ihana kesken päivää tehdä vaikkapa hengitysharjoituksia keskittymiskyvyn palauttamiseen ja jatkaa sitten päivän touhuja.
Joka ilta keho ja mieli rauhoittuu teidän lempeään ääneen ja tapaan puhua ja kuukaudessa kerennyt jo tulla tapa meditoida ennen nukahtamista, ja siitä ei ihan heti haluaisi luopua. Kiva, että tällainen palvelu on tarjolla, aion ehdottomasti jatkaa asiakkaana!"
"Aito ja kestävä hyvinvointi lähtee sisältäpäin."
Lotta Ikonen
INJOY:n perustaja
